fredagen den 31:e december 2010
Hur klyver man en hummer? Hur klyver man en krabba?
Klyva hummer:
Lägg hummern med ryggen upp.
Stick in en kraftig kniv bakom öronen och skär igenom efter mittlinjen.
Tag bort magen, som sitter strax bakom ögonen, och tarmen.
Klyva eller öppna krabba:
Lägg krabban på rygg.
Bryt bort stjärten.
Klyv:
Stick in en kraftig kniv vid huvudändan och skär igenom efter mittlinjen.
Öppna:
Bryt bort klorna.
Stick in en kniv på några ställen i "markeringen" runt skölden.
Bänd loss den.
Lyft ur "innandömet" ur skalet.
Tag bort de grå gälarna och den lilla magsäcken vid munnen.
Resten - vitt och mörkare kött, rom och krabbsmör är ätbart.
Använd den hela skölden att servera ur.
Knäck klorna försiktigt med en nötknäppare eller ställ dem på kant och bulta dem lätt med en hammare.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
...och säkerhetskopiera mera
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
Var glad, snäll och artig
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
torsdagen den 30:e december 2010
Anmälan till Lidingöloppet 2011
Nåja. Såg i dag att om man anmäler sig före den 31e december så sparar man en slant i anmälningsavgift. Klasser och priser här.
Jo, jag ska satsa på LL igen. Det var ett tag sedan. Perfekt morot för att komma i ordentlig form under våren. Hakar du på?
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
Mera nyårslöften
Mitt eget nyårslöfte kan också ses som jobbrelaterat. Jobba mindre, träna mer. Det har blivit mindre av träna-varan under hösten, och väldigt mycket mer av jobba-delen. Dags att återställa balansen. Se Chef-intervjun.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
Toppchefens nyårslöfte: Använda tandtråd oftare
Hur ser ditt nyårslöfte ut?
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
onsdagen den 29:e december 2010
Spaghetti med skinksås
Tasteline - Spaghetti med skinksås.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
Jobbet är min ljusglimt
Artikeln mig att tänka på Karin Thunberg som i sin bok "Mellan köksfönstret och evigheten" säger:
”Efter mer än femtio år på denna jord börjar jag ana att människan behöver tre ben för att kunna stå stadigt. Två är för lite. Så svindlande lätt och utan förvarning kan vi bryta det ena, svisch, så står vi där utan förmåga att ta oss framåt en endast tum. Eller hålla balansen ens i blickstilla tillstånd. Tre ben är det minsta vi kan förlita oss på. Sållar vi bort allt krafs och onödigt är de lätta att urskilja: Kärlek. Arbete. Vänskap. Det är vad vi behöver för att stå stadigt.”
Jobbet är en viktig del av livet. Och när andra delar kraschar, är det extra skönt att kunna gå till jobbet och därigenom hålla fast vid de dagliga rutinerna.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
tisdagen den 28:e december 2010
Hälsa på nätet är hett
Mina bästa hälsotips lyder:
1. Kost -ät ofta (5 gånger om dagen), små portioner med tallriksmodellen. 1/2 grönt, 1/4 kolhydrater, 1/4 protein. Skippa pulverdieter.
2. Rörelse - motion - varje dag. Gå, simma, jogga, skippa hiss och rulltrappor. Ställ bilen lite längre bort och gå. Hoppa av bussen en hållplats tidigare och gå.
3. Sova och vila tillräckligt. Stressa av. Återhämtning. Gå och lägg dig i tid.
måndagen den 27:e december 2010
När Juldagsmorgon Glimmar
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
söndagen den 26:e december 2010
Maktens män bär rött
Vi kör istället samma sockfärg allihop. Svart. Och samma sockstorlek. Herrstrumpor storlek 41-45 fungerar bra på alla. Det förenklar tvättlogistiken hemma avsevärt. Vi slipper sortera strumpor helt. De ligger i en låda, och alla strumpor matchar alla. Inte dumt alls.
Nåja. Den som funderar på hur man ska klä sig till jul och nyår kan konstatera att rött är aldrig fel. Varken på män eller på kvinnor.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
Gläns över sjö och strand
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
lördagen den 25:e december 2010
God morgon!
En tur med längdskidorna vore inte dumt en sådan här juldag.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
fredagen den 24:e december 2010
God Jul!
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
torsdagen den 23:e december 2010
Vackraste julsången
onsdagen den 22:e december 2010
Tanke för dagen
som bara kan hittas av den som gått vilse.
- Tomas Tranströmer -
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
tisdagen den 21:e december 2010
Rent-an-outfit
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
måndagen den 20:e december 2010
Årets tio mest betydelsefulla tweets

//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
söndagen den 19:e december 2010
Lite julmusik fjärde söndagen i advent
Årets julklapp - en höna
lördagen den 18:e december 2010
Gör vad du kan för att undvika brand hemma
* Kolla brandvarnaren regelbundet och se till att de sitter tillräckligt tätt
* Skaffa pulversläckare. En sexkilos räcker gott. En bra julklapp?
* Lämna inte levande ljus ensamma i ett rum.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
fredagen den 17:e december 2010
Viktigaste it-strategiska frågan
* webbshop
* sociala medier
* sökmotoroptimering
* business intelligence
* integration, kassasystem
* produktkatalog & intranät
Där ser man. Interesting.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
torsdagen den 16:e december 2010
Chefen är inte din mamma
Det är ett intressant tema som beskriver hur familjemönster kan gå igen på arbetsplatsen. Psykologen Brian DesRoches är författare. Boken har några år på nacken (1993), men den hamnar under granen som en lite present åt mig själv.
onsdagen den 15:e december 2010
Närvarande i nuet
Utöver allt jobb har det varit en hel del kring Lucia och annat julfirande den senaste perioden. Inte minst igår kväll när skolan ordnade julbasar med luciatåg. 7 av 10 föräldrar som går på skolans arrangemang är mammor, skrev Svenskan om. Jo, även jag var där, inklämt mellan fysiska möten och telefonkonferenser.
Så skönt att bara stänga av mobilen och vara helt närvarande i nuet. Det var en helt fantastisk julbasar helt enkelt.
Mörkret hade lagt sig över skolan.Små brasor brann runt om på skolgården. Vi läppjade på ångande glögg. Lucia kom inridande på en häst. Luciatåget sjöng alldeles fantastiskt bra, och när de drog Santa Lucia flerstämmigt på italienska fick även jag blinka bort tårarna. Stjärngossarna blev mina favoriter i år. Långa och stiliga pojkar.
Visst är julen en härlig tid. Det gäller bara att stanna upp och vara helt närvarande i nuet. Lyssna, dra in dofterna och bara njuta. Här och nu.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstofttisdagen den 14:e december 2010
Morgondagens stjärna på affärssystemhimlen
Nu går vi igång med SYSteam Jeeves Academy. Läs mer och ansök till traineeprogrammet här.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
Learn it, Love it
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
måndagen den 13:e december 2010
Ha en trevlig lucia!
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
söndagen den 12:e december 2010
Helgkonst: Helene Schjerfbeck
lördagen den 11:e december 2010
Köp granen i helgen
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
Mina nya kärlekar
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
fredagen den 10:e december 2010
Economics is a strange science
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
Streave of excellence
Streave of excellence.
The Nobel Prize 2010.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
Fel låtval
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
Mer till den som redan har
"När du väl skaffat dig kunskaper är det ingen som kan ta dem ifrån dig.
Och ju mer kunskap u får desto lättare är det att ta till sig ny."
Det ligger en hel del i de orden. Mer till den som redan har, helt enkelt.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
torsdagen den 9:e december 2010
Tågkaos, nej tack
I vanliga fall gillar jag att åka tåg. Det blir mycket gjort och man kan ta det lugnt. Men inte vintertid.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
onsdagen den 8:e december 2010
Snöfritt, ja tack
* Snöröj tidigt på morgonen för att underlätta för oss cykelpendlare
* Ingen tömning av snö på cykelvägarna
tisdagen den 7:e december 2010
Sunt julgodis

//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
måndagen den 6:e december 2010
Trevlig självständighetsdag!

söndagen den 5:e december 2010
Hetaste IT-nyheterna från IDG.se

lördagen den 4:e december 2010
Årets julklapp: En skuldfälla
Nåja, ramlade över ett insiktsfullt blogginlägg av Håkan Hådén. Årets julklapp: En skuldfälla! Visst är det så att en dyr pryl som årets julklapp ökar risken för att fler hamnar i skuldfällan. Köp inte prylar eller resor eller konsumtion med lånade pengar. Spara först. Slösa sedan. Det är en god filosofi.
En god jul handlar inte om prylar. Det handlar om samvaro, mysig musik, ljus och glädje. Det bästa i livet är gratis, om inte helt gratis så åtminstone nästan.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
fredagen den 3:e december 2010
Barn drar in miljoner
Jag tycker det är superbra. Barn får lära sig tidigt affärsmässighet och entreprenörskap. Och att pengar inte ramlar ned från himlen.
Min egna dotter sålde tuplaner förra året. Kanonbra. Klassen skrapade ihop till sin Gotlandsresa och dottern fick prova på sina säljtalanger. Moroten Gotlandsresan hägrade när det inte kändes så kul att sticka ut och sälja. Men många lärdomar blir det. Enkla sanningar så som ju fler dörrar man ringer på, desto fler blommor säljs. En del kategorier av dörrar får man högre träff på. Man ser ren och prydlig och fräsch ut, och konverserar artigt och trevligt. Det är bra lärdomar att ta med sig vidare i livet.
Blommorna gick åt som smör i solen. Alla kompisarna ville gå med dottern. Tuplaner måste vara det lättaste som finns att sälja. Iallafall om man tycker om dem själv. Då kan man tala för sin sak på ett bra sätt. Otroligt vackra, det blir så fint hemma. Jag köper en bunt färska blommor i princip varje vecka den årstiden det inte finns så mycket blommor ute i naturen.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
torsdagen den 2:e december 2010
Godaste juicen
Jag önskar mig några fler av dessa glas i julklapp, så jag kommer upp i dussinet.//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
onsdagen den 1:e december 2010
Livets små pinsamheter
Och halkade på en isfläck och stod på näsan i snödrivan. Mobilen bara försvann i den djupa snön. Jösses. Lite panikartat letande, borsta mobilen ren från snö och hrmmm....I am back i konferensen.
Tyvärr, tyvärr, så tappade mobilen ljudet och konferensen tvungen var tvungen att bordläggas.
Ha, ha. Ett gott skratt förlänger livet ändå. Man ska inte ta sig själv på alltför stort allvar.
Vad hände sedan? En ny telco inbokades, och den körde jag i teleronrummet. Slutet gott, allting gott.
//Elisabeth Stjernstoft - //Elisabeth Stjernstoft
